Cocoi logo

AINUTLAATUINEN retriittikeskus – AVAUTUU SYKSYLLÄ 2022!

Tervetuloa uusittuun, Friggesbyn vanhaan kyläkouluun joka tarjoaa mahdollisuuksia erilaisiin kursseihin, näyttelyihin, retriitteihin ja taidepajoihin. Friggesbyn Skola on uusi Ashram tyyppinen jooga, hyvänolon ja taideretriitti keskus, Helsingin ydinkeskustasta autolla vain 40 km, tai kolme varttia Helsingin rautatieasemalta. Lisää sijainnista täällä.

Ota askel omaan polkuusi ja tule mukaan yhteisölliseen hyvänolon ja onnellisen olemisen ashramiin ja retriittikeskukseen.

Oppilaille

Cocoi Concept on moderni hyvinvoinnin toimintakonsepti ja ashram. Sana Ashram juontuu sanskritin kielen juurisanasta -sram. Sram tarkoittaa askelta elämän polulla. Haet sitten lyhyttä hengähdystaukoa elämääsi, taikka etsit omaa elämän polkuasi, Cocoi Yoga & Retreats Friggesbyn koulun kurssit ovat juuri sinulle. Koulutustarjonta muodostuu viikkotunneista, lyhyistä ja pidemmistä kursseista vakio-ohjaajien, taikka vierailevien opettajien johdolla. Lue tulevista kursseista täältä. (tulossa)

Opettajille

Cocoi Concept tarjoaa sinulle irtautumismahdollisuden arjesta nk. Karmajoogan muodossa. Karmajooga tarkoittaa näennäistä tekemistä muiden hyväksi, mutta todellisuudessa oman itsensä hyväksi.

Voit tulla pitämään joko omaa hiljaisuuden retriittiä tai voit toimia koulun kurssin tai kurssien vetäjänä.  Koulun liikunta- ja taidesalit ovat karmajoogien vapaassa käytössä varaustilanteen ja sopimuksen mukaan. Karmajoogit saavat etusijan ja alennuksen kursseille, joita heidän oleskelun ajan koululla pidetään. Otamme kerrallaan tietyn määrän karmajoogeja viikosta kuukauden majoitusajanjaksolle erillisten hakemusten perusteella. Karmajoogit jotka osallistuvat retriittikeskuksen toimintaan majoitus on ilmainen, muille opettaja joogeille majoitushinnaston mukainen.

Tulevat opetusohjelmat ja tunnit rakentuvat sekä karmajoogien että ulkoisten opettajien kurssitarjonnan perusteella. Lisää tiloista täältä.

Koulun joogit/ emäntä tai isäntä auttavat kaikissa kurssien järjestelyissä.

Ota yhteyttä ja sovitaan sinun seuraavasta askeleestasi!

Om_2

Olen jooga-ohjaajana osallistunut moniin kursseihin ja retriitteihin niin suomessa kuin ulkomailla. Jokainen näistä matkoista on ollut hieno, opettavainen ja rauhoittava kokemus. Kundaliinijooga muutti elämänpolkuni kuusi vuotta sitten. Haluan tarjota paikan jossa voi irtautua arjesta, opetella tai opettaa olemisen ja läsnäolon taitoa lyhyemmillä tai pidemmillä kursseilla.”

– Carita Mattsson

Friggesbyn Skola – Historiallinen koulurakennus Porkkalanniemen idyllisessä Friggesbyn kylässä

Friggesbyn koulurakennus on rakennettu vuonna 1930. Rakennus toimi alakouluna ja Friggesbyn kyläkeskuksena aina vuoteen 2016 asti. Vuonna 2022 kiinteistön omistus siirtyi Caritalle ja Folkelle Kirkkonummen kunnan myydessä pitkään tyhjänä olleen koulurakennuksen.

Kiinteistöllä sijaitsee koulu- ja asuinrakennus. Rakennuksissa on kolme asuinhuoneistoa, kaksi avaraa makuusalia, joogasali, taidesali, oleskeslutilat ja ruokasali. Rakennuksen kerrosala on noin 626 neliötä. Omistajat asuvat itse tilalla. Lisää tiloista täältä.

Vuonna 2022 Friggesbyn koulu kääntää uuden sivun elämässään, ja keskittyy päätavoitteenaan hyvinvoinnin ja onnellisen olemisen opetustehtäviin modernina ashramina ja hyvän olon kurssikeskuksena.

Toivotamme sinut mukaan Friggesbyn koululle opettamaan tai olemaan.

Ehostautuva retriittikeskus odottaa innolla aikaa, että saa ottaa vastaan uusia oppilaita ja eri oppisuuntien sekä viisaustraditioiden hyvää oloa opettavia opettajia!

SIJAINTI

Friggesbyn idyllinen ja historiallinen maalaisympäristö tarjoaa puitteet kiireettömään olemiseen. Porkkalanniemeltä löytyy muun muassa maatilakauppa, kahvila, ruusutarha, ratsastustalli, golfkenttä, laskettelurinne sekä tietenkin Porkkalanniemen kauniit rantakalliot ja merimaisemat, suojelusalueen patikkapolkuja sekä saariston palveluita unohtamatta. Lisää sijainnista täältä.


Ota Askel omalla polullasi kohti Onnellista olemista!

CARITA
KTM, jooga- ja meditaatiohjaaja, yogini.

Lue lisää täältä.